月食app是一款引領心理健康潮流的專業(yè)應用，旨在為用戶提供全方位的心理工具與互助社區(qū)服務。無論您需要傾訴、情緒舒緩、減壓助眠，還是探索自我、提升親密關系，這里都能滿足您多樣化的心理需求。我們以優(yōu)質內容和專業(yè)服務為基礎，致力于成為您心理健康的得力伙伴。月食官方版不僅是您的自助心理成長幫手，更是一個溫馨友愛的互動社區(qū)，讓您在這里找到心靈的慰藉。釋放煩惱，回歸內心的純凈，放飛思緒，理順生活的種種繁瑣。讓我們一同探索生活的美好，下載月食app，體驗心理健康之旅。

應用特色

1、上線每日能量、星盤星座功能、查看每日心靈能量，探索人格密碼

2、新增卡牌提問、星盤咨詢，月食專業(yè)達人為你解惑

3、緣分匹配功能升級，新增生日匹配功能，快來看看你和Ta的緣分如何！

5、新增月食卡功能，開通即可無限查看未來能量變動，獲取發(fā)展建議

6、達人聊天功能升級，可查看在線狀態(tài)、快速發(fā)起1v1 提問，發(fā)送人格資料

7、打造月食er解壓自留地-月背：互助社區(qū)、解壓游戲、心理卡牌幫你為情緒減負。

月食app寶藏功能：翻翻樂介紹

月食app是Knowyourself名下的一個產(chǎn)品。它里面涵蓋了社區(qū)、聊愈、白噪音和翻翻樂等各種功能。在這里我要重點介紹它的寶藏功能——翻翻樂，里面是各種提升情緒的心理學小游戲！

它的頁面做的非常精美，每個牌的牌面圖案和配色都不一樣，很有西方塔羅牌的感覺。而且關鍵是它的內容，不僅有趣，而且還很實用。

每個人一天只能翻3次，讓我感覺自己好像在抽塔羅牌哦內容通常是一些自我關懷小練習，比如邀請你走出舒適圈，或者是抽出三十分鐘陪伴寵物去玩?！@些小練習很有趣味性，而且可行性也很高。

除了給你發(fā)布一些小練習以外，每個練習都會配上原理說明，還有文獻出處。看起就非常的有理有據(jù)！

那么這個寶藏功能的位置在哪里呢？那么小編就大發(fā)慈悲的告訴你們吧！這個功能在【我的】頁面中。真心推薦給所有喜歡心理小游戲的姐妹~

應用功能

【每日練習】

每日練習，通過各類心理身心技術，幫助用戶實現(xiàn)目標、改善身心狀態(tài)的迷你自助工具。每人都會遇到生活的難題，每天使用「每日練習」15分鐘，通過書寫、冥想、cbt等簡單有趣的小練習，實現(xiàn)目標，提升心理狀態(tài)。

【聊愈】

聊愈基于心理學中的焦點解決短期治療、和敘事治療，無論是情緒問題、情感問題、還是生涯發(fā)展等，將困惑發(fā)送給月食君，就可獲得專業(yè)針對性分析與建議。

【互助社區(qū)】

以不評價、信任、關懷與精神陪伴為價值取向，你會遇見和你面臨相同人生命題的伙伴，彼此傾訴、聆聽，感受到支持性的連結給我們帶來的改變，你會明白：你從來不是一個人。

更新日志

v6.7.5版本

更穩(wěn)定、更優(yōu)質，邀您一起體驗。

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